Ograniczenia w spożywaniu posiłków
po wyrwaniu zęba
Opublikowano: 31.08.2022
Wyrywanie zęba to prosty zabieg, którego nie należy się obawiać. Nie znaczy to, jednak że nie warto się przed nim dobrze przygotować. W trosce o własny komfort i zdrowie jamy ustnej warto wiedzieć, co, jak i kiedy spożywać, krótko po wykonanym zabiegu.
Jak postępować przez pierwsze kilka godzin po zabiegu?
Czas tuż po zabiegu to moment największych restrykcji. Rana po wyrwanym zębie dopiero zaczyna się goić, a znieczulenie wciąż działa i powoduje zaburzenia czucia. Z tego względu w trakcie 2-4 godzin po wyrwaniu zęba, warto jest powstrzymać się przed jedzeniem pokarmów twardych, jak i miękkich oraz przed piciem wody. Tego typu zalecenia mają na celu wspierać jak najszybsze i bez problemowe gojenie się nowo powstałej rany po wyrwanym zębie.
Jak postępować przez pierwsze 24 godziny po zabiegu?
Kiedy znieczulenie zeszło, a rana już nie krwawi, możemy zacząć pić i jeść z pewnymi ograniczeniami.
Ograniczenia w kwestii picia
To na czym nam zależy to szybkie i sprawne gojenie się rany. W tym wypadku musimy zrezygnować z gorących napojów, aby nie narazić rany na wzmożone krwawienie. Z tego względu przez pierwsze 24 godziny po zabiegu, dobrze jest pić napoje chłodne lub w temperaturze pokojowej, które nie nie będą mieć negatywnego wpływu na gojenie się rany. Co do kwestii rodzaju napoju, możemy pozwolić sobie na dowolność. Bez problemu możemy pić takie napoje jak:
- woda letnia lub zimna
- jogurty pitne
- kefiry lub maślanki
- schłodzona herbata lub kawa
Ograniczenia w kwestii jedzenia
Podobnie jak w przypadku picia, posiłki spożywane 24 godziny po zabiegu nie mogą być gorące, ze względu na proces gojenia świeżej rany. Pożywienie w tym czasie powinny być chłodne i miękkie. Jest to moment, kiedy bez cienia wyrzutów sumienia, możemy jeść lody, sorbety i inne chłodne desery. Do zalecanych posiłków należą:
- Chłodne zupy
- Miękkie warzywa gotowane na parze
- Miękkie owoce
- Lody i sorbety
- Miękkie ryby (ryby białe)
- Koktajle owocowe, warzywne lub mleczne
- Ziemniaki w formie purée
- Jajka w formie jajecznicy
- Chłodne owsianki
Czego unikać kilka dni po zabiegu?
Cukier
Wysokie spożycie cukru zawsze ma negatywny wpływ na zdrowie, jednak w trakcie gojenia rany po wyrwanym zębie sprawa wygląda nieco gorzej. Cukier, zwłaszcza w dużych ilościach, może powodować stany zapalne w formie zapalenia dziąseł, dlatego warto ograniczyć spożywanie jedzenia oraz napojów wysoko słodzonych przez co najmniej kilka dni po zabiegu.
Papierosy
Podobnie jak w przypadku cukru, palenie papierosów ma negatywny wpływ na organizm pod wieloma względami. Jedną z kwestii, na jakie może wpłynąć zażywanie nikotyny, jest proces gojenia się rany po wyrwanym zębie. Dym tytoniowy utrudnia powstawanie skrzepu w miejscu rany, co znacznie spowalnia proces gojenia i może powodować dodatkowy ból u pacjenta. Z tego powodu istotne jest, aby powstrzymać się od palenia papierosów, przez co najmniej dwa pierwsze dni po wykonanym zabiegu.
Podsumowanie
Dobrze wygojona rana po wyrwanym zębie nie zależy tylko i wyłącznie od dentysty. To czy pacjent weźmie do serca zalecenia lekarza, ma duży wpływ na szybkość gojenia się rany. Spożywanie chłodnych napoi i posiłków potrafi być uciążliwe, jednak przyniesie szybkie efekty i wspomoże komfort pacjenta, który może borykać się z bólem i krwawieniem po zabiegu. Nie często zdarza się, że lekarz zaleca pacjentowi spożywanie lodów czy innych chłodnych pyszności, dlatego warto korzystać z okazji i ten jeden raz jeść ulubione przysmaki w trosce o zdrowie.
Przeczytaj także:
